Guacamole Wraps! Enroladinhos a base de abacate!

Um lanche matinal.

Guacamole Wraps!
Enroladinhos a base do nosso querido abacate!

Wrap:
Folhas de Couve Chinesa
(ou alface - diversas, ou outras folhagens. Gosto de utilizar folhas que não tem um sabor tão acentuado, não competindo com o recheio utilizado)

Guacamole:
1/2 abacate - amassado
1 tomate - em cubinhos
Coentro - folhas picadas (mais ou menos de acordo com seu paladar)
Limão - a temperar, sem exageiro
Sal - pitada, sem exageiro
Azeite - fio, a gosto

Misturar. Acrescentar na folha quantidade desejada. Enrolar. E saborear!

Com gostosura e carinho. Formas diferentes de utilizar os alimentos.

Divirta-se!

Criativa-se!

Saboreie a vida com amor!

Ursula Jahara

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Creme VerdeManga

Revitalizando e desinflamando o corpo!

Nessa última semana, devido a uma infecção pós micro cirurgia para retirada de um dente - quarto molar - isso mesmo, dentinho após o ciso!! Passei por uma breve inflamação, que me rendeu febre, dores, e uma infecção no céu da boca. Isso mesmo! Bem, boca não é brincadeira, e febre associada a infecção também não - o corpo gritou com essa bactéria intrusa!
Já se foram alguns bons dias de antibiótico - coisa rara durante minha caminhada terrena, alguns dias de febre, sendo controlada por novalgina, e sem poder comer nada sólido. Então.... vamos a nosso creme clorofilado VerdeManga para ajudar o corpo a ficar bem com tanta informação que 'ajuda' por um lado, mas tem seus revertérios também.

A receita? Bata todos os ingredientes da foto com um pouco de água - ou mais ou menos dependendo da cremosidade que você deseja.

Brinde a vida com vida que vibra!

Ursula Jahara :)

16.06.2015

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